こんばんは〜
６月２５日午後5時
只今ロングアイランドから戻り〜の
仕事は終わりです〜
今日は、、
カフェラテと卵半サンド
炭水化物を減らして、タンパク質多め❗️
やはりこの方法が一番痩せまする〜
最近は54キロで安定してて
なんと、かなりサイズダウンもしましたっ❤️
このグレーのスカート
お気に入りのThread upで、買ったんだけど
キツすぎて入らなかったの〜
ご興味あるかたは是非❗️無茶苦茶安いし
割引になります
ちなみに入らなかったのはSです
少しくらい太ってもSは入るはずなんだけどね〜
ちなみにThread Upに送りつけた私のお洋服達ですが、
約40ドルになりました〜
要らない服なんで、良かったです〜
ちなみに体重はまずは、
５２キロにはしたいなり❗️
なぜならそれが私の本来あるべき姿
20から22未満にすべしやから〜
本当は20がベストなんだけどね〜
BMI20が理想体型と言われるからなりよ〜
20なら49キロにしないとなのよっっ
引き続き頑張るなり〜
ではまたね
