スキンケアの管理にも役立つと思うアプリは
ルナルナなどの
ホルモンバランス管理アプリです
既にお使いの方も多いかと思いますが
スキンケアにどのように活用するかと言いますと
女性はホルモンバランスの影響で
お肌の調子は変化する場合があります。
例えば
生理２週間くらい前には
プロゲステロンやプロスタグランジンなどの
ホルモン分泌の影響で
食欲や皮脂の分泌量に変化がでたり
自律神経が乱れたり
血行不良になりやすいので
生理前から生理中にかけて
お肌のバリア機能が低下しやすく
ニキビや肌荒れ、お肌の赤み、むくみなどが
起こりやすくなります
ですので
スキンケアや生活習慣も整えているはずなのに
何となくお肌が不調と思った時に
今の身体の状態を確認して
ホルモンバランスの影響がある時期なら
焦ってアレコレやらずに
基本的なケアや
守るケアを継続しながら
ホルモンバランスの周期と照らし合わせて
様子を見ながら
じっくりケアしていく事が重要です
そして
エストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌量が増える時期など
お肌の調子が良い時に
攻めるケアをしていただくと
より結果に期待できますよ
バリア機能低下のサイン
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電話番号／018-853-0364
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当店は完全予約制で
お客様お一人お一人責任を持ち
担当させていただいておりますので
飛び込みでのご来店や
店頭でのご予約の受付等は一切行っておりませんm(__)m
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お電話かライン、アメーバメッセージなど
ご利用いただき易い方法で大丈夫ですので
事前のご予約にご理解とご協力を
お願いいたします✨
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住所
010-0904
秋田市保戸野原の町11-40
ルミナスサトウ101
※駐車場(無料)
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