こんにちは😊
自己受容を育てる専門家
洋子です♡
お客様変化
✔ 2年間、人間関係に悩む毎日 →
安心して眠れる毎日に （40代・公務員）
✔本音を言えず我慢ばかり → 本音を伝えても受け入れてもらえる関係に （40代・自営業女性）
✔ 頭の中がいつもモヤモヤ → 頭と気持ちが整理され、スッキリ前へ進める状態に （20代・自営業女性）
✔ 何をすればいいかわからない → 原因がわかり、迷わず行動できる自分に （40代・自営業女性）
✔ 感情に振り回される毎日 → どんな感情も受け入れられ、心がラクに （50代・会社員女性）
✔夫婦関係に不安やすれ違い → 信頼し合える、安心できる夫婦関係に （40代・自営業女性）
無意識を意識する大切さ
今、無意識を意識化する事に注力している私📝
それは言語化する事により
初めて意識できるようになるから
現状把握して、方向性の舵をきれるようになるから
結果的に、なりたい未来に近づいていく✨
時には上手く言葉にならない時もあるし
伝えたい表現にならない時もある
だけどね
言葉にする事で改めて気付くこともある
😲
言葉にしなきゃわからないこともある😊
自己理解が進んでいる感じがして
満たされる感覚に幸せを感じるようになってくるよ
1番身近で大切な自分自身をどこまで理解してあげられるか？
これが幸せへの近道なんじゃないかなと思う。
どうしてイラってしたのか？
誰のどんな行動にいらついたのか？
ホントはどうしたかったのか？
自分自身へじっくり聴いてあげてほしい🫶
たくさんたくさんただ聴いてあげてほしい😊
あなたの気付きに繋がりますように♡
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▶︎ @yoko.jikojuyo
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読んで頂きありがとうございました
自己受容を育てる専門家
洋子でした♡