こんにちは😊
自己受容を育てる専門家
洋子です♡
お客様変化
✔ 2年間、人間関係に悩む毎日 →
安心して眠れる毎日に （40代・公務員）
✔本音を言えず我慢ばかり → 本音を伝えても受け入れてもらえる関係に （40代・自営業女性）
✔ 頭の中がいつもモヤモヤ → 頭と気持ちが整理され、スッキリ前へ進める状態に （20代・自営業女性）
✔ 何をすればいいかわからない → 原因がわかり、迷わず行動できる自分に （40代・自営業女性）
✔ 感情に振り回される毎日 → どんな感情も受け入れられ、心がラクに （50代・会社員女性）
✔夫婦関係に不安やすれ違い → 信頼し合える、安心できる夫婦関係に （40代・自営業女性）
『ありがとう。バイバイ』
今、恋愛を楽しんでいる私だけど、
時より意地悪な声が頭をよぎる😲
『いい年して、恋愛楽しんでますって何？😒』
『彼氏出来たってそんなに周りに言っていいの？別れた時ダサくない😏？』
私を変化させない為のホメオスタシスが騒いでいる声だ
以前の私はこの声に怯えていた😱
めちゃくちゃ怖くて、それを打ち消そうと必死に彼に対してどれだけ愛してくれてるか確認作業をしていたよ😵
あなたもそんな経験ある？
でも今はね違う😊
この意地悪な声に
『ありがとう。もうそれ必要ないんだ〜。今まで私を守ってくれてありがとう。
もっと幸せになるから大丈夫だよ。
バイバイっ🫰』
ホメオスタシスまでも安心させてしまう術を身につけた私🤭
無敵な気分😆
ホメオスタシスってね、大切なあなたをまもってるだけなんだ♡
だからほんとは意地悪じゃないよ😊
ただ愛情表現が意地悪にみえるだけ🤭
安心して幸せで居続けようじゃないか♡
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▶︎ @yoko.jikojuyo
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読んで頂きありがとうございました
自己受容を育てる専門家
洋子でした♡