こんにちは😊
自己受容を育てる専門家
洋子です♡
お客様変化before→after
•やっと安心して眠れる毎日に
(40代公務員)
・本音を伝えても受け入れてもらえる関係に（40代自営業女性・義母）
・頭と気持ちが整理され、スッキリ前に進める状態に（20代自営業女性）
・原因がわかり、迷わず行動できる自分に（40代自営業女性）
・どんな感情も受け入れられ、心がラクに（50代会社員女性）
・信頼し合える、安心できる夫婦関係に（40代自営業女性・夫婦）
見たくないものを直視出来ると繁栄する理由
1日にともさんと話したら、また見たくない部分を目の当たりにして号泣した私😭
セッション後の1週間以内に
✔臨時収入が2万円
✔宝くじ2千円当選
✔たくさんのお菓子やお洋服のプレゼント
✔なんかわからないけど無条件の安心感
✔家族や周りからはより大切にされる
✔新たに出会う人からも大切にされる
そんな日々になっています
続きはインスタグラム↓
続きはこちらから🫶
この時の感情はね
悲しみとやっと根本の原因が見つかった安心感とスッキリ感が入り混じってカオスな感じ😭
私はずっとデブで背が高い自分は惨めで醜いという幼少期からのコンプレックスを抱えて生きてきた🥹
『デブ』で目立つが故にからかわれたり、いじめられたりしてきた…😖
そこから思い込んでしまったこと
✔美しい事は正義
✔醜い私は嫌われる
✔デブな私は醜い
✔デブな私は価値がない
等など
デブな自分が惨めで醜くいと思い込んでいた事に見て見ぬふりをしていた。
それも自分なんだけど、認めたくなかったんだよね
だってそんな
価値がない自分を認めるなんて出来ない
価値がない自分だなんて認めてしまったら
生命維持終わるでしょ？
そんな惨めで醜い私を認めてしまったら
〇ぬと思ってたから見て見ぬふりしてた🫣
そう感じるのが怖かったから
そう感じたら〇んでしまうんじゃないかと
思うと、自分自身を信じて
感じさせてあげられなかったからだ
そうやって
弱い自分の事を一生懸命守っていたんだよね🥹
でもね、
ホントは何を感じてもいい
感じたからって〇なないし
感じる事を止めようとする方向に
エネルギーを使い続けていたから
繁栄の方向にエネルギーが流れていなかっただけだった
私自身の中で
自分を否定する側と否定される側の戦争が終わったんよねぇ
わざわざ存在価値を証明しなくてよくなったから
それはそれは安心安全な世界に包まれたんだよ♡
統合が始まったんだ🫶
自分から湧き上がってきた感情は
ポジティブな事も
ネガティブな事も
全部繁栄へのカギなのだ🔑
だから受け取らないという選択肢はしなくていい
全部感じていい
どんな私でも受け取っていい
全てに価値しかないからね
それが自己受容
本来は価値の塊な私たちを思い出そうね♡
『今が辛い』
『一人だと辛い思考がグルグルしちゃう』
そんな方に向けて
セッションで一緒に整えていきます↓
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▶︎ @yoko.jikojuyo
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読んで頂きありがとうございました
自己受容を育てる専門家
洋子でした♡