こんにちは😊
自己受容を育てる専門家
洋子です♡
お客様変化before→after
•🆕今の状況にどうしてよいかわからず、自分自身では解決出来なかった→自分の今の気持ちややりたい事を書き出す事でモヤモヤしていた事が言語化出来て明確になりスッキリした
(20代自営業女性)
•自分でやってみたけれど、あと少しのブロックの引っかかりが取れない→引っかかりの原因が明確になり、対策も知れたおかげで安心して生きていける
(40代自営業女性)
•義母に嫌われるのが怖くて、自分の本音を話せずにモヤモヤしていた
→自分の本音を思い切って義母に話したら、意外に話を聴いてもらえて受け入れてくれた(40代自営業女性)
•他人に対して激しい怒りや軽蔑、嫌悪を抱くのはダメな事であり、自分だけかと思っていた
→ダメではない事だとわかり、誰でも感じる自然な感情だと気付けて安心した
(50代会社員女性)
•子育て中心で自分の事を後回しにし過ぎで、自分の好きな事ややりたい事がわからなくなっている自分が居たがどうしたらよいかわからなかった
→まずは自分を満たしていいという許可がおりて、やりたい事が見つかってワクワクした(50代会社員)
•今までは夫婦仲が悪く、友人や家族以外を大切にしていた
→家族が1番大切な事に気付き、夫婦の信頼関係が築け、家族旅行まで御主人から提案されるようになった
(40代自営業女性)
セッションのご感想
•🆕自己受容についての講座を開く為の資料作成にヒントがもらえて内容が充実しました
•洋子さんに一通り話を聴いてもらえて頭の中が整理出来てスッキリ
しました✨
•あれだけモヤモヤしていたのが嘘のようにスッキリしました。
やっぱり洋子さんに話せてよかったです🥹
•『聞き上手と言われます』というコメントを見て、私もお話聞いて欲しいと思い申し込みました
•いつもニコニコで楽しそうな洋子さんに興味があったからお申し込みしました
•ホントに聞き上手で1時間があっという間でした
•楽しく話しているうちに『いいんだよ』と私を認めてもらえた様で安心しました
•洋子さんと話したらとホッとしました
•自分の進む方向や何が問題なのか
自分では上手く見つけられない方にオススメ。気付きがもらえました
•洋子さんは話している相手の事を否定せず、ちゃんと話を聞いてくれるので安心してお話出来ます
•洋子さんに話を聞いてもらうとスッキリして、難しく考えなくていい事に気付きました
『こんな毎日がいい！』
昨日、久々に理想的な大充実した1日をすごしていた時にふと出た言葉
『こんな毎日がイイ！』
私は今、ぶっちゃけ
自分に合わない職場での仕事に疲弊しすぎて心身共に回復する為に軌道修正中である。
昨日は
大好きな場所へお出かけし
瀧原宮で大浄化してきました
美しい海を眺めながら
五感をたっぷり満たして
本質を語れる10年来の友人と意見交換して
(ちなみに真面目でINFJの繊細、潔癖寄りエンパス気質で第六感が長けてる者同士)の会話は面白いw
『もうめっちゃわかる〜！』
ほんと、当たり前の基準が周りと合わなさすぎてさ
大爆笑しながら笑いのネタになるのである
そしてお互い分かり合えるから、同じ意を汲む度合いが気持ち良すぎて楽なのだ
無駄に気を遣うこともなく
否定が無い世界で
お互いの成長を見てきたからこそ
話せる深い気付きと本質に触れられるのが好みなのだ
(因みにだからって自分が特別とか優劣があると思っていないのよ)
少数派だからこそ、普段はアウェイ過ぎてカオスな世界の中では
どうしても無自覚に我慢せざるを得ない環境に心身疲弊するのだ
そんな者同士が分かり合えた時の喜びと感動と開放感は半端ない
(たぶん伝わる人には伝わると思うんだこの気持ち)
そんな分かり合える仲間がいてくれて本当に幸せ♡
✔大好きな場所で
✔ゆったりと
✔五感を満たしながら
✔本質を話せる毎日
✔成長し合える仲間
こんな環境に毎日身を置きたい
逆に
✔騒がしい慌ただしくて汚い場所
✔時間に追われる
✔無理と我慢と努力と根性な昭和なノリ
✔五感を無視
✔愚痴や他人の批判が飛び交う
✔すぐ他人のせいする
✔支配的、威圧的な人、自分の機嫌を取れなくて当たる人
マジでムリやわぁ〜
って痛感した1日でした
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▶︎ @yoko.jikojuyo
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読んで頂きありがとうございました
自己受容を育てる専門家
洋子でした♡