自己受容を育てる専門家✨
今岡洋子です
〈自己紹介はこちら〉
人目を気にして自分責めが直らず
自分大嫌いだった私が
180度変化した経験から
自己受容を育てる事の大切さをみんなにシェアしています🫰
セッションのご感想
•『聞き上手と言われます』というコメントを見て、私もお話聞いて欲しいと思い申し込みました
•いつもニコニコで楽しそうな洋子さんに興味があったからお申し込みしました
•ホントに聞き上手で1時間があっという間でした
•楽しく話しているうちに『いいんだよ』と私を認めてもらえた様で安心しました
•洋子さんと話したらとホッとしました
•自分の進む方向や何が問題なのか
自分では上手く見つけられない方にオススメ。気付きがもらえました
•洋子さんは話している相手の事を否定せず、ちゃんと話を聞いてくれるので安心してお話出来ます
•洋子さんに話を聞いてもらうとスッキリして、難しく考えなくていい事に気付きました
お客様変化before→after
•義母に嫌われるのが怖くて、自分の本音を話せずにモヤモヤしていた
→自分の本音を思い切って義母に話したら、意外に話を聴いてもらえて受け入れてくれた
•他人に対して激しい怒りや軽蔑、嫌悪を抱くのはダメな事であり、自分だけかと思っていた
→ダメではない事だとわかり、誰でも感じる自然な感情だと気付けて安心した
•子育て中心で自分の事を後回しにし過ぎで、自分の好きな事ややりたい事がわからなくなっている自分に気付いた
→まずは自分を満たしていいという許可がおりて、やりたい事が見つかってワクワクした
•今までは夫婦仲が悪く、友人や家族以外を大切にしていた
→家族が1番大切な事に気付き、夫婦の信頼関係が築け、家族旅行まで御主人から提案されるようになった
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他にもお客様変化あります
見たい方は→こちらから
新しい事にチャレンジする大切
貴方は新しい事にチャレンジするの得意？
私はめっちゃ勇気いる😆
だからね
小さな新しいチャレンジを日々やってみる
という積み重ねをしているよ☺️
昨日もね
人生初のQUOカードを使ってみたの😆
今まで頂いても使えなかったのは
私の中で謎な思い込みがあったから🤭
それは
『ポイントを貯めたり、割引を使ったり、金券使ったりすることは貧乏な人がやる事。恥ずかしい事』
って思い込んでたみたい😆
もぅね、この謎な思い込みが恥ずかしすぎる😆
ウケるわぁ〜私っ🤭
ってなった😆
だからね、今まで金券やQUOカード的なやつを頂く機会があったのに
使わずに捨ててたり、あげたりしてた😲
『どんだけ受け取り下手やねん私は』😆
って突っ込んだよね😆
でもね、今は有り難く使ってみちゃう🫰
ちょっとドキドキしながら
『これ使えますか〜？』って店員さんに
勇気だして聞いてみる🤭
(使えるお店を調べた上で使おうとしてるのにドキドキする私がいる😆)
あっさりバーコードを読み取って
お会計終了〜😆
全く問題ないやんっ🤭
経験値が上がった瞬間だった🥰
という具合に
今までやったこと無いことにチャレンジするって勇気がいるのは自然な事
だからね
私みたいにビビりな貴方には
安全確保(下調べした上での)新しいチャレンジをオススメするよ🫰
貴方の素敵な気付きに繋がりますように✨