自己受容を育てる専門家✨
今岡洋子です
〈自己紹介はこちら〉
人目を気にして自分責めが直らず
自分大嫌いだった私が
180度変化した経験から
自己受容を育てる事の大切さをみんなにシェアしています
そして
現在は『心がホッとする自己受容セッションを開催中♡
セッションのご感想
•『聞き上手と言われます』というコメントを見て、私もお話聞いて欲しいと思い申し込みました
•いつもニコニコで楽しそうな洋子さんに興味があったからお申し込みしました
•ホントに聞き上手で1時間があっという間でした
•楽しく話しているうちに『いいんだよ』と私を認めてもらえた様で安心しました
•洋子さんと話したらとホッとしました
•自分の進む方向や何が問題なのか
自分では上手く見つけられない方にオススメ。気付きがもらえました
•洋子さんは話している相手の事を否定せず、ちゃんと話を聞いてくれるので安心してお話出来ます
•洋子さんに話を聞いてもらうとスッキリして、難しく考えなくていい事に気付きました
お客様変化before→after
•他人に対して激しい怒りや軽蔑、嫌悪を抱くのはダメな事であり、自分だけかと思っていた
→ダメではない事だとわかり、誰でも感じる自然な感情だと気付けて安心した
•子育て中心で自分の事を後回しにし過ぎで、自分の好きな事ややりたい事がわからなくなっている自分に気付いた
→まずは自分を満たしていいという許可がおりて、やりたい事が見つかってワクワクした
•今までは夫婦仲が悪く、友人や家族以外を大切にしていた
→家族が1番大切な事に気付き、夫婦の信頼関係が築け、家族旅行まで御主人から提案されるようになった
Instagramは毎日更新しています💌
他にもお客様変化あります
見たい方は→こちらから
当たり前という豊かさ
2023年はどんな1年でしたか？
私の2023年は
気付きと当たり前の有り難さに深く気付き、心震えた1年でした🥹
そして、何よりも心が動いた出来事
それは
長年連れ添った愛猫たち
まるちゃんが11月12日に亡くなり
ミィちゃんが12月24日に亡くなり
短期間に大切な大好きなコ達が居なくなってしまった事
一緒に居ることが当たり前で
毎日それが続くことが当たり前で
何の疑いもなかった日々が
どれだけ幸せで豊かだった事か…😭
今2匹が居なくなったからこそ
感じられるわけで
もう二度と
あのモフモフを感じられないからこそ
貴重なわけで
一緒に寝てる時のあのあったか〜い幸せなぬくもりも二度と感じられないからこそ
とっても幸せな日々と
2匹からはたくさんの無条件の愛を
もらっていた事に感謝でいっぱいで
思い出すだけで今も
感謝でウルウルしちゃいます🥹
そんな貴重な気付きをもらえた事と
自然と感謝が湧いてくるマインドに育った事
すごく嬉しいんです🥹
そして感謝で胸がいっぱい🥹
でね、是非貴方にこのワークやってみてほしい☺️
数分あればできるから👌
Q1.当たり前のようにある、今の幸せを
思いつくだけ書き出してみてください
例）家族がいる、住む家がある、身体が動く、食べるものがある、携帯でブログを見られる…
必ず書き出してね✍️
でないとワークの効果が半減しちゃいますからね
Q2.あなたの最大最高の願いを1つ書いてみてください
例）新築1軒家に住む、1億ほしい、パートナーから溺愛されたい…
書けましたか？
必ず書いてから次に進んでね♡
書けた貴方に聞きますよ
Q1で書いた『当たり前の幸せ』の中から3つ差し出してくれたら、
貴方がQ2で書いた『一番の願い』を叶えてあげます
さて、どれを3つ差し出せますか？
どうですか?
このワークね『今日、誰のためにいきる？』に書いてあってたの
『潜在意識3.0』の著者で藤堂ヒロミさんがやってるワークだそうです
私はこのワークをやってみて
答えられなかった😱…
だってね
『私の当たり前は一番の願いより
大切で幸せなんだもん
差し出せるわけないやん!』
って感じたから！
貴方はどう感じる？
是非やってみた感想を私にもシェアしてくれると嬉しいなぁ♡
2024年1月分 3名様限定只今開催中♡
