自己受容を育てる専門家✨
今岡洋子です
〈自己紹介はこちら〉
人目を気にして自分責めが直らず
自分大嫌いだった私が
180度変化した経験から
自己受容を育てる事の大切さをみんなにシェアしています
そして
現在は『心がホッとする自己受容セッションを開催中♡
セッションのご感想
•『聞き上手と言われます』というコメントを見て、私もお話聞いて欲しいと思い申し込みました
•いつもニコニコで楽しそうな洋子さんに興味があったからお申し込みしました
•ホントに聞き上手で1時間があっという間でした
•楽しく話しているうちに『いいんだよ』と私を認めてもらえた様で安心しました
•洋子さんと話したらとホッとしました
•自分の進む方向や何が問題なのか
自分では上手く見つけられない方にオススメ。気付きがもらえました
•洋子さんは話している相手の事を否定せず、ちゃんと話を聞いてくれるので安心してお話出来ます
•洋子さんに話を聞いてもらうとスッキリして、難しく考えなくていい事に気付きました
お客様変化before→after
•他人に対して激しい怒りや軽蔑、嫌悪を抱くのはダメな事であり、自分だけかと思っていた
→ダメではない事だとわかり、誰でも感じる自然な感情だと気付けて安心した
•子育て中心で自分の事を後回しにし過ぎで、自分の好きな事ややりたい事がわからなくなっている自分に気付いた
→まずは自分を満たしていいという許可がおりて、やりたい事が見つかってワクワクした
•今までは夫婦仲が悪く、友人や家族以外を大切にしていた
→家族が1番大切な事に気付き、夫婦の信頼関係が築け、家族旅行まで御主人から提案されるようになった
Instagramは毎日更新しています💌
他にもお客様変化あります
見たい方は→こちらから
『どうせ私なんて良い所1つもない』そう思っている貴方へ
過去の私は真剣にそう思っていましたよ
『どうせ私なんて良い所1つもない
』
だから
人に褒められても
『うわ〜この人またお世辞いってる〜
気持ち悪っ』
って斜めな受け止め方をしていた私
ホントは嬉しいのに
内心飛び上がるくらい喜んでるのに
それを表現したら『負ける』とさえ
思ってたよ
(今となっては謎の思い込み過ぎてウケるけど
）
誰に負けるんですか〜？
負けたらなんかあるんですか〜？
って過去の自分にツッコミいれたくなっちゃう
今の私はおっきな口開けてよく笑ってます😆
今の私は
褒められたら素直に
『ありがとう〜
』って
ルンルンしちゃう
『こんなに喜んであの人真に受けすぎじゃない？
』
ってくらい素直に喜んじゃう
それはね
お世辞でもしらんっ
褒められた事実を素直に受け取ろって決めたから！
自分のホンネ(褒められたら素直に喜びたい）を受け入れられたから♡
その方が私はありのままを出せて嬉しいから
『素直さ』
私の良い所1つ♡
自己受容を育てると自分の良さ自分で実感できるよ
只今開催中♡
