思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
〈自己紹介はこちら〉
人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
『ある』を思い出す
無いものにフォーカスして、辛い気持に陥っているのなら
そんな中でもあるものにフォーカスし直してみよう
例えばね
新しい職場で仕事が全然出来なくても、
昨日よりは少しは出来た事ないかな？
そこにフォーカスすると、気持ちが楽になってこないかな？
できない事は焦らずボチボチやっていこう
出来ない自分を責めているのは自分だけだよ
出来ないなら、素直に謝る
出来るまで教えてもらう
それでも出来ないなら、出来る事だけ完璧にやる
気をわずボチボチで大丈夫
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした
Instagramストーリーズにて毎日生きやすくなるヒントをシェア
面白美人な私と我が家の可愛い猫たちをシェア
LINE公式アカウントお気軽にご相談連絡下さい♡
LINE ID検索『@874ffqjf』からでも登録可能です
