思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
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人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
幸せになる自分を信じる
今朝は目覚ましより早く目が覚めた
寝起きも良く
朝から何だかワクワクした
それはたぶん
幸せになる自分を信じる事が腑に落ち始めているから
なんじゃないかなぁって感じ始めてる
今まで頭では理解出来ていても、無意識では疑ってきたように思える
何度も自分に言い聞かして
自分の感情に寄り添いながら
現実がどれだけネガティブになろうが
どんな自分でも信じよう
自分だけは一生寄り添おう
って覚悟は決まっているんだ
自分自身に無条件の愛を与えられたなら、それはそれは幸せなんじゃないのかなぁと思うんだよねぇ
幼少期に母が与えてくれた愛情たっぷりな心地良さのように
結果を求める事を手放して
自分の感覚に寄り添って
自分を信じる事にフォーカスした方が
私は毎日幸せを感じやすい事がわかってきたよ
貴方も貴方なりの幸せを感じやすい捉え方を見つけてみてね
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最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした
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