思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
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【ワクワクを許可しよう】
貴方は日常でワクワクすることある？
私は結構ある
なんなら、ワクワクしっぱなしかもしれない
それは
自分の望みを純粋に感じているから
例えば
欲しい物があったとしよう
それが実際に今すぐ買えなくても
『欲しい』という感覚を研ぎ澄まして
欲しい物を調べて画像を眺めてみたり
実際に試着しに行ってみたり
手に入れた時を想像してみたり
を思う存分やってみる
そうするとね、
内側からワクワクワクっとエネルギーが上がるの感じない？
買えるか買えないかは別にして
ときめくかどうかに集中してみるの
これをやり始めると気づくはず
無意識に買えるかどうかで選んでいる事を
そんなん関係ないんさ
ときめくかどうかが大切なんよ
そうやって、ときめく物を探していくと
子供の頃の純粋なワクワクを思い出す
叶うか叶わないかは関係なくて
自分が『やりたいっ』
『欲しいっ』
って願える自由さを
結構楽しめる
お金がかからないし、簡単に気分が上がるから
頭の中は貴方のやりたい放題だよ
こうやって自分のご機嫌をとるのもオススメだよ
貴方が持っている思い込みを見つけて修正するのもご機嫌をとる方法の１つだよ
只今募集中
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
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