思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
思い込みを見つけて書き換えて、軽やかに生きやすく
人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
【でもさ、だってさって言ってるうちはまだ自己受容が足りないかもしれないよ】
過去の私はそうだった
「でもさ、あの人がこう言うから〜」
「だってさ、あの人がさ〜」
って他人のせいばかりしてきた
今の貴方はどうだろうね？
今の自分の原因になっているものを受け入れられず、他人のせいにしてきた
しかも、無意識にそうし続けてきた
気付かないというか、気づけなかったんだよ
それは
✔自分にも原因があるだなんて発想がなかったのもある
✔うっすら気付いていたとしても、認めたくないという変なプライドがあった
から
それがダメだとか悪い事だと言いたいんじゃないからね
今のあなたにもそんな所がないか一度確認してみてほしいよ
これがわかれば、自己受容は楽ちんだから
但し、心の痛みは伴うけれどね
今の貴方なら出来るよ
辛かったらいつでもメッセージしてきてね
私が貴方をしっかり受け止めますよ
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした