思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
思い込みを見つけて書き換えて、軽やかに生きやすく
人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
【外見と内面、どちらを変えれば幸せになれるのか？】
私はこの課題に散々試行錯誤してきたんだ
なぜなら、自分が大嫌いで変わりたかったから
自分の外見にコンプレックス過ぎて、こじらせまくってきたから
そして、結論は出たんだ
それは内面
というか
具体的に言うと思考ね
賛否両論あると思うけど、私の個人的な意見なので、貴方は貴方の意見を尊重してください
私はずっと、外見ばかり気にして生きてきた
ダイエットもたくさんしたし、エステ通いや自己投資をたくさんして来た
でも1つ成功すると、もっともっとと欲が出た
まだ足りない
まだ足りないって
どこまでも外見の良さを追求してきた
追求するのは良いけれど、キリがない
なぜって、自分の欠乏感から出た望みだからね
『誰よりもキレイになりた〜い』
それは自分の嫌いな所を受け入れられず、ずっと満たされないまま次から次に求め続けてきたから
結果、満たされない
外見が昔よりいくら痩せても満たされない
いくら美肌になっても満たされない
だって、思考が昔のままだから
自分嫌いの時の思考のままだから
「無い」ものにフォーカスして
無い物ねだりばかりして
不足や不満ばかり感じて
生きてきたから
そんな思考のままでは、いくら理想が叶っても無い物ねだりする
だから、内面というか思考を変えたほうがすぐに幸せになれる
と私は自身の体験から確信しているんだ
外見はね、内面の外側なんだよ
だから、内面が変われば自然に外見は変わるんだよ
内側から滲み出るエネルギーが全然違うから
自分の嫌いな所もまるっと受け入れられた安心感と安定感、自信のエネルギーに勝るものはないよ
無敵だよ
そして外見だけ変えるより、内面から変えたほうが幸せが持続するんだ
永遠に幸せになれるよ
さぁ貴方も内面から変わってみない？
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます