思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
思い込みを見つけて書き換えて、軽やかに生きやすく
人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
【毎日「有る」に気付ける世界へ】
以前の私は「無い」ものばかり見ていた
だから毎日不足や不満ばかりだったよ
だからずっと不安だったんだ
今の貴方はどうかな？
今年1年は世の中的にもかなり激動だったよね
当たり前が一気に崩壊した
✔毎日の通勤が当たり前でなくなり、
✔外出も当たり前でなくなり、
✔家族や友人と会う事も当たり前でなくなり、
✔年末帰省も当たり前でなくなった
だからこそ今まで当たり前だった
「有る」に気付けたはず
それに心底気付けた瞬間、
湧き上がるほどの安心、幸せ、満足感を感じられるはずなんだ
不足も不満もなく、完璧だった事に気づけるんだよ
だから本当は不安も無かった事に
思い込みだった事に気づくんだよ
それは「無い」ものねだりしていた
思考の癖のせいなんだ
だから私は以前から何度も何度も口酸っぱく
あるある探しを推奨してきたんだ
これから先もずっと伝えていくつもり
私はこれで随分生きやすくなったから
そして、現実世界も変わったから
自分に優しい世界に移行したんだ
だから貴方にもお裾分け
今年もあと少し
2021年も引き続き思考の修正していこうね
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした