思考の癖を見つけて修正する専門家
洋子です
思い込みを見つけて書き換えて、軽やかに生きやすく
人目を気にせず、自己否定もしない
楽しく自分を生きる人生へ
そうなりたい方のお手伝いをしています
『自分軸って何だろう？』
このブログを見てくださっている方なら、『自分軸』というワードは一度は聞いたことがあるだろう
でも、自分軸ってどういうこと？
何となくわかるような…わからないような
説明までは出来ないなぁ
という貴方にヒントになるように
私なりの解釈を簡単に書いてみようと思うよ
自分軸とは自分を中心にする信念
それを確立するのに必要な事は
自己受容
ちなみに自己受容とは簡単に説明すると、
自分の良い所も悪い所も全部受け入れる事
自分というものを受け入れる＝自分を知るからこそ軸が確立できるもの
だから、自分軸を確立したいならまずは自己受容からオススメするよ
これからの時代は『個』を活かす時代
『個』を活かすには、まずは
✔自分を受けいれること
✔自分を知ること
からスタートだよ
自分を知りたいなら
まずは周りに聞いてみるといいよ
『私ってあなたからどう見えてるの？』ってね
新しい発見があるかもしれないよ
是非聞いてみてね
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした