落ち込みやすい貴方へ
失敗して落ち込んだりすること
貴方には経験あるかな？
私は結構あるよ
それってね、
実は過度に自分に期待しているから
落ち込んじゃうんだよね
もっと私は出来るはずなのに、実際は出来なかったという理想と現実のギャップにね
私ね、それに気付いた時
『めちゃくちゃ期待してたやん恥ずかしいっ』
ってなりました
それからは、失敗しても
『私やからな
しゃ〜ない次頑張ろ
』って
素直に思えたよ
気付いて腑に落ちるとこうも変化するだなんて自分でもびっくりだよ
さぁ貴方も自分に期待している事を認めてみない？
楽になれちゃうよ
最後まで読んで頂き、いつもありがとうございます
洋子でした