2020年07月のブログ｜楽しくダイエット目標まであと少し 日常は好奇心と明るさで紡ぐ５０代のダイアリー
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楽しくダイエット目標まであと少し 日常は好奇心と明るさで紡ぐ５０代のダイアリー
50代になった記念に始めます
ダイエット Ｈ30 10月より５８キロからのダイエットです 今も毎日実践中
あと手作り品が大好きです
そして好奇心 大好きな言葉
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2020年7月の記事(28件)
５３．１キロ ５２キロまで あと少し
５３．４キロ 少し減ってきた
ジワジワと増量 ５４．１キロ
５３．８キロ ちょっと減ってきたかな
３日間で１．２キロ増 想定内としておこう
５２．８キロ ±０ 糖質祭りだ
５２．８キロ 沢山食べましたが 減りました
５３．０キロ むむ 今日は食べる日
５３．３キロ ５２キロに戻さないとな
５３．５キロ 増量です
５２．７キロ
５２．６キロ 最低値更新
５３．１キロ 少し減りました 目標まであと １．１キロ
５３．５キロ 増量中 落ち込みの気持ちを持ち上げる
５３．４キロ ジワジワ増量
少し増量 病んでる？
女子会でした 糖質まつり でも５３キロキープです
最低値になりました ケンタッキーも久しぶりに食べたよ
５２．８キロ ±０ うんうん よい感じ
５２．８キロ やったーーー！自分を褒めていいよね
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