足のむくみやダルさを解消します！
こんな方にオススメです。
・デスクワークの足のむくみ
・冷房での足の冷え
・外回りの足のダルさ
レッスンでもよくやる動きですが、悶絶される方が多いです。
でも、イタ気持ちよさがクセになりますよ。
ぜひお試しください。
しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子
おうちで身体ケア
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