潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
本日は、わたしが担当しました。
難しくて途中でとまってしまっている本はありませんか。
そんな本こそ、朝に音読をしてみましょう。
視覚と聴覚から文章をとりこむことで、理解が深まり、意外にもスルスルと読み進めることができます。
他にも、素敵なメリットがある音読は本当におすすめです。
音読は、文章を声に出し、それを自分の耳で聞いています。
目と耳から入った情報を合算して理解する作業を瞬時におこなっています。
理解力が上がり、難しいと感じていた本も理解しやすくなるのも納得です。
視覚と聴覚の情報処理をする脳の分野は異なります。
両方を働かせることで、脳の活動が活発になるのが想像できますね。
また、声帯の筋肉も鍛えられています。
人と会う前に、音読をして声帯を動かしておくといいです。
ハキハキと聞き取りやすい声で、コミュニケーションもスムーズになるでしょう。
だからこそ、音読は朝がおすすめです。
違う角度でnoteにも書いています。
朝に音読をすすめるのが納得できるはずです。
しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子