寒いからとて、空気の入れ換えをしなくては、環境は澱みます。
モワッとした空気を吸い続けると、クラッとします。
あまりの空気の悪さに、呼吸が浅くなっているサインです。
脳に酸素が巡っていないのです。
定期的な換気は大事です。
外のきれいな空気も吸いに行くといいです。
落ち着きます。
いいコンディションと仕事のパフォーマンスは、いい環境で成り立ちます。
空気環境もととのえていきましょう。
あなたを一番とり囲んでいるのは、まちがいなく空気です。
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