ちょっと前から、まぶたがピクピクします。

マグネシウム不足だろうと当たりをつけて、にがりを購入しました。

宮崎県日向の海水が原料なのも気に入りました。
 

にがりは、お味噌汁やご飯を炊くときに入れています。

化粧水や頭皮マッサージにもいいそうです。

洗眼用の食塩水にも使えます。

 

これで、ピクピク改善バッチリだろうと思った先日の朝のこと。

上まぶたが、恐ろしいほどに腫れているのです。

もうビックリするほど笑えるほどブチャイクでした。

 

原因は、蚊だったようです。

 

目の大切さをつくづく感じる今日この頃です。

 

マグネシウムも重要です。

まぶたの痙攣やこむら返りの予防にもおすすめします。

 

しあわせ快眠デザイン

椎葉ゆう子

 

 

 

11月は、快眠入浴月間