休むことに罪悪感は不要です。
堂々と、しっかりと、休むときは休みましょう。
休むことが上手でない人は、働き者です。
働くことができるのは、身体を休め、疲れをリセットできるからです。
働き者こそ、きちんと休みましょう。
働かないことを責められることはあっても、働き者が休むことを責められることはありません。
だからこそ、罪悪感はいらないのです。
休むときは休むから、よく働けます。
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