旬の果物を食べましょう。
旬のものは、強い力を持っています。
芸能人でも旬の人は、注目を浴びヒッパリダコです。イキイキ輝いています。
果物からも旬の良質なエネルギーをとりこみましょう。
果物は、濃厚な色を持つものが多いです。
抗酸化の力が強いものです。
食べすぎには注意ですが、積極的に摂ることで、快眠のサポートもしてくれますよ。
しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子
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椎葉ゆう子クレド8ヶ条
~わたしはこれを守ります~
・いつもきげんよくいます
・優しく丁寧に関わります
・分かりやすく伝えます
・目的に沿うことをおこないます
・感じることを意識して聴きます
・1日1個新しい経験を自分に与えます
・喜ばれるコンテンツを提供します
・肯定的に考え、できると信じます