長い連休が明けました。
まずは拭き掃除からやってみましょう。
身体が重くても、ヤル気が上がらなくても、拭くことは無理なくできます。
身体のダルさや心の重さも、拭き取られるような感覚になって欲しいです。
長い休みは、始まれば終わります。
ちょっと気重な時間も、始まればかならず終わりが来ます。
その間は少しでも、いい調子の方がいいです。
ならば、福を呼ぶ拭くことから始めましょう。
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椎葉ゆう子
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～わたしはこれを守ります～
・いつもきげんよくいます
・優しく丁寧に関わります
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・感じることを意識して聴きます
・1日1個新しい経験を自分に与えます
・喜ばれるコンテンツを提供します
・肯定的に考え、できると信じます