潜在意識行動学アカデミーリレーブログ
担当は、わたしです。
新しい体験は、感情も人生も豊かにします。
分かってはいても意識していなければ、新しい体験も見過ごしてしまいがちです。
これは今日初めて体験したことだと自覚し、嬉しく楽しく潜在意識に刻み込むための秘策をあみだしました。
それが新体験ちょきん箱です。
頑張った新体験や感動が大きかったときは、入れるお金も奮発します。
ずっしり感(缶)が日々高まっていくのが楽しくてたまりません。
新体験で意識していることは、ネット上での新体験は除外することです。
たとえば、新しい語彙をネットで調べたり、初めての動画を観たりすることです。
スマホを通してだけのことは、新しい体験として脳は判断しない、というようなことを聞いたことがあるからです。
実際に手足を動かし、リアルな体験を増やしていきます。
充実感がわき、睡眠にも有効です。
しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子