自宅でスマホ通話をするときは、スピーカー機能を使うといいです。
手で持たず耳に当てないだけで、電磁波被ばくを抑えられます。
睡眠障害も予防できます。

スマホの取説には「体の表面から2.5㎝以上離して使用してください」
と書かれているものもあるようです。
近づけると、害があるということです。
 
耳の奥には、脳があります。
耳にピタリと当てて話すのは、脳にもキケンな行為です。
 
最初は、スピーカー機能で会話がスムーズにできるのか半信半疑でした。
ただの杞憂でしたね。
はっきりと聞こえますし、相手側にも不便なく聞き取れるようです。
デスクに置いたままハンズフリーで話せば、スマホに触れることもありません。
 
電磁波と睡眠障害には因果関係があることをスイスでは断定されています。
睡眠ホルモンの減少など、電磁波の脳への影響が原因だと言われています。
 
通話する回数や時間が多い人はとくに注意しましょう。

自分の健康と睡眠を守れるのは、自分だけです。

 

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子

 

 

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椎葉ゆう子クレド

~わたしはこれを守ります~
 

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・床、窓、玄関を拭き磨きます

・1日1個新しい経験を自分に与えます