3月13日から、やっとですね。
マスク着用の緩和。
個人的に、非常に嬉しいです。
待ちわびておりました。
レッスンのときの息苦しさから解放されます。
マスクをして呼吸が浅くなると、筋肉に十分な酸素が行き渡りにくくなります。
やはり最大最良の効果を狙い、生徒さんに満足していただきたいですから。
口呼吸になりやすいのもデメリットです。
日中に口呼吸がクセになってしまうと、睡眠中もクセが出やすくなります。
口呼吸は、睡眠の質を著しく低下させます。
なにより子ども達の発育への影響が、もっとも大きな懸念材料でした。
マスクをしたまま子どもと鬼ごっこをしたら、その夜に酷い頭痛に悩まされたという方もいらっしゃいます。
短時間でそうなのですから、元気いっぱいの子ども達への影響は計り知れません。
学習面でも、コミュニケーションでも弊害はありますよね。
人は相手の表情全体から、相手の気持ちを推し量るものです。
目だけの表情では、なかなかくみ取りにくいでしょう。
3年間のマスク生活は、中1~中3もしくは高1~高3です。
お互いの顔をあまり知ることなく卒業ということも考えられます。
子どものことを思うと、正直心からホッとしています。
3年間は長かったです。
マスクが当たり前になり、鼻から下のケアを怠っていた方も多いのではないでしょうか。
あら、以前と様子が違うなんてこともあり得ます。
後数日ですが、できることをやってみましょう。
幸いにも休日もはさみます。
おうちでできるお顔ケア動画オススメです。
お役に立てると嬉しいです。
お顔周りのエクササイズを集めた54分間の動画
美えな塾 骨盤リーダー


