話し方で親子の空気は変わる

やわらかい口調で話しましょう。

そろそろ冬休みが終わるお子さんも多いことと思います。
ツンツンけんけんして話すと、家の空気も悪くなります。
話し方で、空気も気分もすぐに変わってしまいます。

残りの休みを楽しく過ごしたいのは子どもも同じです。
楽しい流れで学校生活をスタートさせてあげるのも親の役目です。
わたしも心に留め置き、優しく話し、やわらかい空気を作ります。

しあわせ快眠デザイン
親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子

 

 

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1月21日(土) 14:00～15:30

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第10回 オンライン睡眠お話し会【手放し上手になってぐっすり快眠】第10回 オンライン睡眠お話し会を開催します！テーマは【手放し上手になって、ぐっすり快眠】です。手放すとは、やめる・処分する・捨てる・やらないなどと考えてください。寝るときは、寝ることしかできません。手放さなければ、眠れないのです。上手に手放せる人は、よく眠れます。快眠のための手放し術をぜひマスターしてください。あなたの人生に、かならず役立ちます。リンクticket.tsuku2.jp


●冬休みにオススメ●

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生活リズムを整えて子どもの睡眠力を上げる【子ども快眠プログラム～ベーシック】睡眠は学校の授業でも学ぶ機会がありません。こうしたら良く眠れて、朝から元気に過ごせるという方法を教えられる人が身近にいないのです。だからこそ、睡眠の知識を学び、親から子へ睡眠の大切さを教え、親子で一緒に改善できる場が必要だと思い、このプログラムを作りました。ぐっすり眠れた子は、朝からとってもご機嫌で自らテキパキ動きます。早くしなさい、いつまで寝ているの、早く…リンクticket.tsuku2.jp

 

 

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