睡眠名言はじめました。
文化著名人の方々の睡眠に関する言葉を【睡眠名言】として紹介します。
解説や快眠アドバイスも添えています。
お楽しみください。
【睡眠名言】
「ぐっすりと寝た朝の山が秋の山々」
カーテンを開けて外を眺めると、山の紅葉がはじまり秋の深まりを感じる。
四季の自然の変化に気付く心のゆとりも生まれます。
朝ゆっくりと外を眺める時間の余裕も持てますね。
「ぐっすりと寝た朝の山が秋の山々」
~種田山頭火~
☆意味☆
久しぶりにぐっすり寝てスッキリ目覚めた朝。カーテンを開けて外を眺めると、
☆解説☆
ぐっすり眠れると、朝ゆっくりと外を眺める時間の余裕も持てますね。
しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子
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