満月から新月に向かって
お月さまは欠けていきます。
マネして、
手放しさっぱりしましょう。

最後に読んで何年もめくっていない本。
月額料金だけ引き落とされて使わないサービス 。
バイバイした後に何故かモヤモヤする旧友。
踏み出す勇気を引き止めている後ろ向き思考。

面倒でも、大変でも、
いつかは手放すであろうものです。
ならば早い方が
さっぱり爽快感を感じる時間が
早く長く持てます。

身軽になりましょう。
 
しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子
 

 

募集中です

10月23日(日) 14:00~15:30

 

10月29日(土) 13:00~14:30

 

 

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