台風避難の備え

大型の台風がきます。

避難所に行かれる方は、道中も十分すぎるほどにお気を付けください。

2年前に避難したときのブログを紹介します。

避難所に持っていって良かったものや、避難所で実際にやっていたストレッチです。

お役に立てると嬉しいです。

無事に通過しますように。

『台風などの避難所でもできるストレッチ』

椎葉ゆう子