上司やお客様、クライアント、義理の親に頼まれたことで｢気分がノラナイから、やりません。できません｣は、アウトだと知っています。
自分との約束事や決め事もアウトだと心得ましょう。
決めたのだから、できます。やれます。
気分はスルーです。
でなければ、
いつまでも終わらないし、できるようにもなりません。
自信も育ちません。
本当に、アウトです。
少しでもやればセーフです。
親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子
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