【潜在意識行動学アカデミー女子リレーブログ】
本日の担当は、バドミントン大好き公務員バドさんです。
毎日は選択で成り立っていると、バドさんのブログを読むと分かります。
1日6万回です。起床から、洗顔、朝食、人との付き合い、すべて選択です。
無意識ではなく、意識しておこなう選択に、迷ったり時間を要したりするものです。
その判断基準は｢心が喜ぶもの｣とバドさんが仰います。
心が喜ぶとは、楽しい、嬉しい、気持ちいい、ためになる、感謝される、成長する等、ものによって喜びの基準も変わるでしょう。
本日の担当は、バドミントン大好き公務員バドさんです。
毎日は選択で成り立っていると、バドさんのブログを読むと分かります。
1日6万回です。起床から、洗顔、朝食、人との付き合い、すべて選択です。
無意識ではなく、意識しておこなう選択に、迷ったり時間を要したりするものです。
その判断基準は｢心が喜ぶもの｣とバドさんが仰います。
心が喜ぶとは、楽しい、嬉しい、気持ちいい、ためになる、感謝される、成長する等、ものによって喜びの基準も変わるでしょう。
選んだり使ったあとの自分の感情に敏感になると、喜びも実感できるようになります。
喜びの感情に気付き、喜ぶものを選ぶ思考にシフトされていくと、素敵なものに囲まれた毎日になります。
人生は上々です。
天気や体調で気分が上がらないときもありますが、そんな時こそ、自分を元気にするアイテムを知ってそれを選択し、自分自身の気持ちを上げていきましょう。(バドさんブログより)
体調がイマイチで気分が上がらないときは、サッサと寝てしまう。
これも自分を元気にするアイテムです。
寝られないときは、美味しいものを食べたり、このリレーブログでも元気が出れば嬉しいです。
私はよく人のことを｢元気だね｣と言っています。
義理の両親が、大きな声で話したり、スタスタと歩いているのを見ると｢今日も元気やわ～｣。
家の前で小学生が話しているのを見聞きして｢朝から元気いっぱいだなぁ｣。
人のことを元気だと言うと、自分もなんだか元気になって嬉しくなってきます。
言葉から気分を上げていくのは、簡単にできますよね。
気分を上げることは、まちがいなく良い言葉です。
良い言葉を潜在意識にじゃんじゃん入れていきましょう。
潜在意識が良質化していきます。
ますます人生上々です。
今日のみゅうさんも、喜ぶものを待っている後ろ姿ですね。
動物は、喜ぶものにまっすぐだなぁと思います。
バドさんのブログ で、みゅうさんに会ってくださいね。
親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子