睡眠のお悩み解決！
【睡眠専門家のオンライン睡眠相談室】
睡眠の知識は出回っていて、すぐに調べることも知ることもできます。
ただそれが、実際に自分の睡眠改善に繋がるのか分からない。
やってみたけれど、なかなか習慣化できない、さほど変化を感じない。
いま気になることを直接聞いてみたい、という方も多いと思います。
そんな方のために、家に居ながら相談できる
1対1での｢睡眠個別相談｣を行っています。
オンラインZoomです。
・前はもう少しよく眠れていたはずなのに
・寝ても寝ても疲れが取れない
・朝なかなか起きられない我が子にイライラしてしまう
・健康のために色々やっているのにイマイチ体調がすぐれない
・忙しくて、やりたいことまで手が回らない
・子どもの夜更かし、朝寝坊に困っている
・眠りが浅く、夜中に目が覚めて眠れない
・良く眠れるストレッチを知りたい
・なりたい自分になりたい
・ずっと健康でいたい
・今年こそ仕事で成果を出したい
どんなお悩みご相談でも構いません。
お伺いして、その対策をお伝えします。
誰に相談したら良いか分からなくて、睡眠の悩みをそのままにしていた方も、ぜひご活用ください。
モヤモヤがスーっと晴れて、良く眠れるキッカケになれたら嬉しく思います。
聞きたい事をたくさん準備して、どんどん聞いてくださいね。
【椎葉ゆう子の睡眠相談室】
※時間 約60分間
※料金 10,000円(税込)
※お申込み
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的確なアドバイスを提供し、より満足いくコンサルティングになるよう、事前に質問をさせていただくことがあります。
ご協力をよろしくお願いします。
親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子