許し力を磨く

許しちゃいましょう。

｢いいよ、いいよ。いいね｣と、
全部、許しから入るといいです。
すると、、ハハハハハ～と笑えます。
笑えば忘れられます。

許し力を鍛えて磨いていきましょう。
楽しい毎日になりますよ♪

親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子


キャンペーン中

6月30日まで特別価格です！

【パーソナル快眠コンサルティング】 


椎葉ゆう子ホームページ 


メルマガお友達募集中です

【秘密の快眠部屋】 



お悩み別に選べる14本の【快眠プログラム】

【日中の眠気対策プログラム】  


もう夜中に起きない！
【布団に入って朝までぐっすり快眠プログラム】  

布団に入って朝までぐっすり快眠プログラム夜中に目が覚めて、ぐっすり眠れないあなたへ。もう夜中に起きない！【布団に入って朝までぐっすり快眠プログラム】です。夜中に目が覚めるのは、ごく自然な現象です。問題なのは、そこから眠れなくなることです。何度も目が覚めてしまうことです。睡眠が中断されると、疲れが取れずに免疫力も落ちてしまいます。不機嫌にもなり、ストレスや身体の痛みも感じやすくなることも分かってい…リンクticket.tsuku2.jp


【トイレで起きずに朝までぐっすり快眠プログラム】 

トイレで起きずに朝までぐっすり快眠プログラム【トイレで起きずに朝までぐっすり快眠プログラム】夜中のトイレの回数が減ると、睡眠への満足度が高まり、朝の目覚めもスッキリ爽快になります。仕事への取り組み方や日中の体調も変わり、健康も生活の質も間違いなく向上します。何もせず、こんなものだと諦めていれば何も変わりません。1日で変わる魔法はありませんが、何かおこなうことで、かならず良い方向へ進みます。人生はまだ…リンクticket.tsuku2.jp


【子どもが朝自分で起きて、学校に行けるようになる14日間快眠プログラム】  

子どもが朝自分で起きて、学校に行けるようになる快眠プログラム【子どもが朝自分で起きて、学校に行けるようになる快眠プログラム】朝起きられずに、学校に行きたくても行けないと悩むお子さんと、それを支える親御さんのためのプログラムです。朝起きて夜に眠るという、本来自然にできるはずのことが困難な子どもたちが急増しています。小学校高学年あたりから徐々に増え、現在中学生の10人に1人と言われています。身近にいる親はそんな我が子を…リンクticket.tsuku2.jp


【快眠プログラム～目の疲れバージョン】