【潜在意識行動学アカデミー0期生女子リレーブログ】
本日の担当は、岡山発クロワッサンと焼き菓子専門店マダム妹尾育代さんです。
育代さんのブログは、マインドセット60日間プログラムの振り返りができます。
読者の方も一緒に取り組めるワーク付きです。
なんてオトクなのでしょう。
自分と向き合いワークを通して、思いやイメージを言語化してみてください。
思考が整理されスッキリとしてきます。
育代さんの軽やかで朗らかな高いエネルギーも受け取れます。
私も何度も読み、育代さんをガン見し、今一度考えてみます。
100歳の椎葉ゆう子を。
☆本日のワーク☆
「100歳のあなたは、どんな暮らしをしていますか?」
人生100年時代、という言葉があなたにもセットされていることでしょう。
セットされていても、100歳まで生きるかどうか誰にも分かりません。
分からないからこそ、どんな100歳の自分でいたいかをセットしておくと、意識と行動がそれに向かいます。
100歳まで生きるには、いきいきハツラツとしていたいです。健康第一です。
自分の100歳を考えることは、普段の生き方を見直すことにもなります。
もちろん睡眠改善も含まれます。
これが与えられたお題に取り組むメリットでもあります。
自分ひとりでは、なかなか考えないことでしょう。
考える事柄が変われば、行動も変化します。
潜在意識が定めたマトに向かって導いてくれているとも思えます。
あなたの100歳は、どうでしょうか。
