こども睡眠クラブ運営チーム発足記念ミニライブ開催！の予定でした。
Zoomとの不具合のため、ライブから録画動画へ急遽変更です。
楽しみにお待ちいただいた方には、申し訳なかったです。ごめんなさい。
録画動画を楽しんでいただけたら嬉しいです。
【こども睡眠クラブ】
こども睡眠カウンセラー協会所属のマスターカウンセラーである、深谷道子さんと樋山奈々恵さんと一緒に三人で運営していきます。
オンラインサロンであるFacebookグループです。
メンバーさんと楽しく交流しながら、睡眠のお悩みを解決したり、親子の睡眠の質を向上できるようイベントや交流会をおこなっていきます。
睡眠は寝る前から寝ているだけのものだと思われがちです。
実際は、朝起きたときからの行動がカギを握っています。
栄養や運動も影響します。
親子間の関係性も大事です。
だから、睡眠が整うと、家族の生活も心も整っていくのです。
こんなところも三人で伝えながら、楽しいコミュニティをみんなで作っていきます。
三人とも現役ママさんです。
住んでいる場所も全然違い、子どもの年齢も違います。
様々な視点で伝えられることがあると思うのです。
こども睡眠クラブは月額980円(税抜)のオンラインサロンですが、1ヶ月間は無料です。
1ヶ月間だけお試しで参加するのもOKですよ。
それにしても、オンラインはとくに予期せぬハプニングが起きますね。
一人だとアタフタしてしまいますが、今回一人じゃないってことが心強く、本当に有り難かったです。
今日のことも大きな学びになりました。
いろいろやってみなければ体験できませんね。
椎葉ゆう子