原因が分かるとホッとします。
それまでのモヤモヤがスーッと晴れて、気持ちが落ち着くでしょう。
先日、夕方あたりから驚くほどのダルさに襲われました。
しかも2日続けてです。
両日とも21時半には寝たほどです。
どうしたのかなぁ私の身体、、とずっと謎を抱えており、ふと手帳を見て分かりました。
排卵日だったか！！
他の原因もあったかもしれませんが、思いつかず、排卵日だと認定したのです。
すると、ホッ〜とひと安心できました。
原因を知るって大事なことです。
自分の気持ちを軽くできて、対策もとれます。
原因究明は、より良くなる踏み台です。
気になったことは、調べる考える聞く。
すると、今の謎や心配事、ずっと悩んでいることが解決改善します。心のキリを晴らしてくれます。
仕事と体調を狂わせている眠気も、原因が分かると対策できます。
あなたのコンディションを高め、仕事や家事育児などこれまでと違う向き合い方ができるようになりますよ。
ご参加お待ちしております。
椎葉ゆう子