理想と満足は違う。
これは、なかなかの衝撃でした。
意識環境の作り方セミナーのシェアです。
理想と現実が違うから、人は理想を抱きます。
理想があるから頑張れます。
ただ、その理想がかけ離れていてホワホワ〜っとしていても叶えるのは難しいでしょう。
大事なことは、満足できる理想の自分を想像することです。
セミナーでの純子さんのたとえが見事でした。
理想⇒藤原紀香のようなナイスボディ。
満足⇒キュッと上がった桃尻。
相当にお金と労力と時間をかければ紀香さんボディは手に入るかもしれませんが、一般人には到底困難でしょう。
途中きっとくじけます。
それよりも触りたくなるような桃尻を作ろうと、お尻にフォーカスして毎日地道にエクササイズをすれば満足感を得られます。
まずは一歩先の満足を目指していく。
これがコツコツと理想を現実にする秘訣です。
ただの理想ではなく、満足できる理想の自分を作るためにせっせ、せっせとおこなっていきましょう。
あなたの満足できる理想の自分はどのような状態ですか。
ときにじっくり考えて書き出してみるのも大切です。
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椎葉ゆう子