動画版【子ども快眠プログラム～ベーシック～】

すきま時間に見て聞いて、親子でできる動画版【子ども快眠プログラム～ベーシック～】発売中です！

生活リズムを整えて、子どもの睡眠力をぐんぐん高める30日間の動画版プログラムです。

30日間すべて動画でお届けします。

平均で5分ほどです。

倍速でも聞けますので、半分の時間で済みます。

動画の方が分かりやすいというお子さんと一緒に、食事をしながらでも、送迎中の車内でも、ご覧いただけます。

《動画版の目次》

※内容はテキスト版と同じです。

睡眠に関係する悩みは、なかなか起きないなど朝から始まります。

朝グズグズなのに、夜は寝ないなど夜まで続きます。

朝から夜までの悩みが解消されて、お母さんお父さんの気持ちが軽くなるキッカケになれたら嬉しいです。

動画版【子ども快眠プログラム～ベーシック～】は、こんなお母さんお父さんにおすすめします。

・文章を読むのが苦手

・週末や長期休みになると生活リズムが乱れる

・子どもが休日は昼まで寝ている

・朝起こすのに一苦労している

・子どもが毎日イライラしている

・塾に行っているのに成績が落ちてきた

・朝に宿題をする習慣を作りたい

・睡眠を勉強して睡眠の大切さを伝えたい

・家族仲良く元気に過ごしたい

・家族みんなで睡眠習慣を見直したい

・もっと楽しく子育てをしたい

・妊娠中に子どもの睡眠を学びたい

・子どもはいないけれど仕事に活かしたい

長い人生のたった30日間だけ、睡眠に真剣に向き合ってみませんか。

睡眠が変われば、毎日の朝の機嫌から、子どもの成績、運動能力、自己肯定感、幸福度、健康まであらゆる面でプラスにはたらきます。

子どもとお母さんお父さんの毎日が変わります。

ぜひ体感してください。

〈内容〉

・動画：はじめに～おわりに。まで合計32本

・オンライン睡眠カウンセリング１回60分（お申込みから半年間有効）

〈受講料〉

25,000円 (税込)

〈お申込み方法〉

クレジットカード払いまたは銀行振込がお選びいただけます。

サイトのSHOPで使えるポイント付きです。

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あなたのご参加をお待ちしております。

※テキストがお好みの方は、こちらをご覧ください。

親と子どものための睡眠専門家

こども睡眠ジュニアマスターカウンセラー

椎葉ゆう子