今日は、理想の自分を作り上げる大事な1日です。

もしも今日を無礼に生きると、後で必ず思い出します。
理想の自分とはかけ離れた事をしてしまった、、本当はあんな態度で接したかったわけじゃないのにと。
ジワジワと長々と心をそがれます。
これがまた理想の自分への行動をはばむのです。

ただこういう痛みがあるから「あの日あの時の自分には絶対に戻りたくない」と頑張れるのもあります。

今日を大事に生きれば良いです。
理想の自分だったら、きっとそう生きますよね。

親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子