前にも後ろにも動く

手を使うほど、肩は前に出ます。


その手を時には後ろに持っていきましょう。


反対にも動くことを教えてあげてくださいね。


親と子どものための睡眠専門家

骨盤リーダー　椎葉ゆう子



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