ありがとうとおやすみ。はワンセット

寝る前に感謝の気持ちを伝えるのは
家族円満の秘訣。

だけじゃないです。
快眠法のひとつでもあります。

ありがとう、のひと言だけでも
言われたら、嬉しいものです。
寝る前に嬉しい気持ちになれると、
そのまま心地よく入眠できます。

ありがとう、の５文字で
大切な家族が良く眠れるなら
言った方が良いですよね。

寝る前は、ありがとうとおやすみ。
ワンセットで伝えてみてくださいね。

親と子どものための睡眠専門家
椎葉 ゆう子