お箸で食べよう【手作り愛妻弁当】

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お箸で食べよう！ 【手作り愛妻弁当】 お箸で食べられるお弁当は 食べ過ぎも防げるから良いのです。 スプーンやフォークは つい口の中にいっぱい入れてしまうから、咀嚼回数も減り 食べ過ぎちゃいます。 大食い早食いは眠気と肥満のもと。 .　 姿勢も正して食べると 誤嚥も防げます。 . . #お弁当 #食べることは生きること #よく噛んで #愛妻弁当 #食後の眠気 #肥満 #健康 #姿勢 #口呼吸 #親と子どものための #睡眠専門家 #やわらかボディ睡眠 #椎葉ゆう子

やわらかボディ睡眠 椎葉ゆう子(@evolvehaha)が

シェアした投稿 - 2020年May月6日pm4時42分PDT