親と子どものための睡眠専門家
椎葉 ゆう子です。
今、睡眠の知識は出回っていて
すぐに調べることも知ることもできます。
ですが、それが実際に自分の睡眠改善に繋がるのか分からない。
そもそも習慣化できないのも現実ではないでしょうか？
私は、毎月睡眠セミナーを行い
実際に何をどうしたら睡眠の質を上げることができるのか。
熟睡できてスッキリ起きられるのかをお伝えしています。
２時間半たっぷりのセミナーなのですが、、
そこまで時間がないし、ちょっと今気になることを気軽に聞いてみたい、
という方も多いと思います。
そんな方のために、
１対１での｢睡眠相談｣を行います。
これは、実際にお会いするか、
もしくはZoomでのオンラインでも可能です。
そうすれば自宅に居ながら、お話しできます。
何だか最近眠りが浅い気がする。
子どもが夜更かししていて困る。
寝ても疲れが取れない。など
どんなお悩みでも構いません。
お聞きします。
そして、その対策をお伝えします。
時間は、45分間です。
料金は、3500円です。
お申込み後に、振込先をお伝え致します。
その際に日程調整もさせて頂きます。
・お申込⇒
youru.youru25haha@gmail.com
※件名は｢睡眠相談希望｣
本文には①氏名
②直接かZoomかの希望
③希望日と時間を３つほど
④当日聞きたい事又は今お悩みの事
ご記入ください。
また、今、しっかりと睡眠を学んで
今後の健康に役立てたいと思ってらっしゃる方は
個別のZoomセミナーも可能です。
・詳細⏩ ☆☆
・お申込またはご質問⏬ youru.youru25haha@gmail.com
良質な眠りで毎日健康でいたい方、
大歓迎です！！
お申込み、お待ちしております。
椎葉 ゆう子
椎葉ゆう子