親と子どものための睡眠専門家
椎葉 ゆう子です。
２月は22日(土)に延岡市総合文化センターで
睡眠セミナーを開催しますが、、
睡眠の話は聞きたいけど、
なかなか都合が合わない方
セミナーは苦手な方は
ぜひオンラインセミナーにご参加ください。
オンラインセミナーは
Zoomアプリをダウンロードして頂くだけで
自宅に居ながらセミナーを視聴できます。
内容もリアルのセミナーと同じです。
↓↓↓
子どもと親が朝スッキリ起きられるようになる
｢睡眠オンラインセミナー｣
良い１日のスタートは
前夜の睡眠で決まります。
テレビやネット、学校では教えてくれない
睡眠の質を上げる新習慣で
ぐっすり眠れてスッキリ目覚める朝を迎えられるようになります。
睡眠は健康と成長の土台です。
睡眠が変われば身体と心が変わり、
子育てもぐんとラクに楽しくなります。
【こんなお悩みがある方にオススメです】
・子どもの寝起きが悪く、親子で遅刻ギリギリの毎日
・家庭でできる対策をしたいが、何が良いか分からない
・朝起きても疲れが取れておらず、スッキリ目覚められない
・日中の眠気が酷く、仕事が定時に終わらない
・時間と心に余裕がなく、いつもイライラして大切な人に当たってしまう
このセミナーに参加されると、こうなります。
・朝スッキリと起きられるようになります
・寝付きが良くなる方法が分かり、夜のイライラやモヤモヤが減ります
・ぐっすり眠れるカラダ作りの方法が分かります
・日中の活動の質が上がります
・親子の笑顔と会話が増えます
【親御さんではない方で参加をご検討されている方へ】
親御さんではない方でも多数ご参加いただいております。
10歳以上の方に当てはまる内容ですので、
ぜひお気軽にご参加ください。
《日程・お申込》
2月8日(土) 13:30～ Zoomオンライン
＊クレジットカード払いです
＊銀行振込をご希望の方は、
youru.youru25haha@gmail.com に
メッセージ頂けますと振込先をご案内致します。
2月7日(金) 12時までにご連絡ください。
・参加費：3300円(税込)
・場所：オンラインZoom
当日までに｢Zoomアプリ｣をダウンロードしてお待ち下さい
※当日までに、ZoomミーティングIDを送らせて頂きます。
メールの受信設定と、念のためにコチラのLineに登録をお願いいたします。
あなたにお会いできますこと、楽しみにしております。
親と子どものための睡眠専門家 椎葉ゆう子
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椎葉ゆう子