やわらかボディプランナー 椎葉ゆう子です
海で、体内静電気抜きしてきました！
砂浜を歩くだけでもいいのですが、
直接海水に触れると、
海水はより電気を通しやすいので、
体内静電気も抜けやすい。
何よりも波の音が心地よくて、
最高の癒しとなりました。
普段は真逆の山に囲まれて暮らしているので、
たまには全然違う自然を感じるのはいいものです。
私達は、自然の一部でありながら、
不自然な生活をしています。
電化製品に囲まれ、
電磁波を浴び続けています。
ですが、
昔々の生活に戻ることはできません。
だからこそ、
時には、自然の中に身を置くことも大事。
豊かな自然のエネルギーを感じて、
心も豊かになります。
不自然なものが体内から出ることで、
きっと夜もぐっすり眠れます。
体調がイマイチ良くない。
何だかモヤモヤしている。
こんな方は、
海行ってみてください。
ぜひ裸足で歩いてみて下さいね。
海、飽きた～って方は
山もいいですよ。
毎月第３日曜日は、
壮大な山々を見渡しながら古民家山ヨガ
開催しています。
椎葉の郷土料理も堪能できる
とっても贅沢なツアーです。
事前のお申込みが必要ですので、
興味ある方は｢椎葉村観光協会｣にお問合せしてみて下さいね。
椎葉ゆう子
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