5月29日 幸福の日

やわらかボディプランナー  椎葉ゆう子です



5月29日
今日は ｢幸福の日｣です。



幸福の日の "おとなまき" さん。

昨日から忙しくて疲れ気味。
おとなまき でリラックスしたい！
と来て下さいました。



疲労で身体も冷えていたので、
元気が出る優しい色のオーガンジーを。


その後は、
ミイラまきで温かくして、
ゆったりと過ごして頂きました。

顔色も良くなり、
軽やかな足取りになっていました。




幸福の基準は人それぞれです。


ですが、
身体と心が元気であることが
大前提だと思うのです。



疲れていたり、どこかが痛いと、
元気は出ません。



疲れが溜まってるな～
体がこってるな～
って感じたら、
ゆるめて癒してあげましょう。


そうすると、
夜もぐっすり眠れて、
身体も心も復活します！




身体をゆるめて癒す｢おとなまき｣
今夜20時～フジテレビ
“林修のニッポンドリル”で紹介されます。




そして、
おとなまき体験会 開催します！

気になる方
興味ある方
ぜひお越しください。
7月15日(祝)　13:30～
延岡総合文化センター




今日の椎葉ゆう子LINE@は
｢副腎疲労について｣です！
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