イヤな人は、いい人。

やわらかボディプランナー  椎葉ゆう子です



知りたくないこと、
聞きたくないこと、
イヤなこと、
イヤな人、
生きていれば、どうしても出会ってしまいます。



でも、
それをずーっと心にとどめてしまうから、
モヤモヤしてイライラして…

眠れなくなるのです。
目覚めもスッキリしないのです。



イヤな事や、イヤな人は
｢考え方、捉え方を変えなさい！｣ってことで、
これができる訓練だと私は思います。



イヤ～って思うことがあるから、
小さな事も幸せに感じられます。
イヤ～な人に出会っちゃったから、
いい人に気付ける。
自分はそうならないと、心をひきしめる事ができる。



だから、
イヤな事は、いい事を教えてくれる"いい事"
イヤな人は、いい人を教えてくれる"いい人"
なのです！




イヤ～な事や、イヤな人が来たら
「お～お～来たか！ありがとう」と、
スパッ。スパッと。
切り替えです！




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